本网讯（通讯员 何礼楷）“加油加油，保持匀速，慢跑前进！”11月3日上午第二节下课铃响后，伴随着动感的旋律响起，零陵中学的学生们在老师的带领下，整齐有序地在操场上进行跑操锻炼。这是该校立足体育新课标，落实体育与健康课程，着力打造的阳光大课间活动。

 此次活动，全体学生分九年级、七八年级两个区域开展跑操，每个班前后同学间隔0.8米左右，班与班间隔6-8米左右。各班体育委员穿着领跑衫带队，学生们个个精神饱满，斗志昂扬，洪亮一致的口号，有力而铿锵的步伐，整齐划一的队伍，意气风发的精神面貌，展示着蓬勃向上的精神。整个跑操场上，活动区域划分明确，安全保障到位，管理人员到岗到位，学校领导检查指导到位。该校校长和体育组老师亲自到场巡视，发现有不安全的行为及时给予提醒，保证训练安全。

活动结束后，该校九年级一名学生说：“刚开始的时候我是不想跑的，总觉得累，但坚持了一段时间后，现在我爱上了这种跑步运动，每次跑操下来之后，本来疲劳的神经，通过跑操之后，便消失了。我觉得这是一个比较好的活动，既让我们锻炼了身体，也提高了学习动力。”

 据了解，为确保活动的安全、有序，该校作了充分的准备工作，制定了详细的方案，对三个年级跑操学生进行跑操前的安全教育，对各班跑操的路线及每位班主任的职责和每个转弯处的值日行政、值日老师、跑操管理人员等都作了明确的规定，对各班大课间跑操进行考核，作为评比先进班级的依据之一。该校负责人表示：初中阶段，正是孩子们长身体的关键时候，应该加强体育锻炼。开展阳光大课间活动，让同学们有更多时间运动，增强学生体质，让他们紧绷的神经得以放松，减轻他们的学习压力。跑操是件小事，但能跑出学生的精气神，大气魄。接下来，该校将根据校情实际，继续做好“小场地大体育”文章，深入开展以跑操、绳操、广播操和眼保健操“四操一体”的学校阳光体育特色活动，力求让每一个学生更加健康、更加快乐。